Muchas personas, la mayoría mujeres, viven sus logros con la sensación de no estar a la altura. Iria Fernández explica por qué ocurre y cómo empieza a transformarse
La psicóloga Iria Fernández, del Centro Resiliencia de O Barco, explica cómo los rituales de estas fechas ayudan a transformar el dolor en memoria y a mantener vivo el vínculo con quienes ya no están
La psicóloga Iría Fernández subraya la importancia de cuidar también al cuidador y de preservar la dignidad, la rutina y el vínculo emocional en el día a día del Alzheimer
Habrá contenido serio, pero también humor, participación del público y muchas canciones en directo. «Vamos a cantar, vamos a reír, vamos a participar. Aunque sea un tema duro, siempre lo hacemos…
La psicóloga Iria Fernández analiza las ventajas, límites y riesgos del uso de la inteligencia artificial como herramienta de apoyo emocional y deja clara una conclusión: la empatía no se programa.
Entre los síntomas más comunes tras el apagón, comenta la psicóloga, destacan insomnio, irritabilidad, tensión muscular y miedo a la oscuridad, sobre todo en los pueblos sin alumbrado público
La psicóloga Iria Fernández explica las diferencias entre perfeccionismo y autoexigencia, sus efectos en la salud mental y cómo aprender a gestionarlos para que impulsen en lugar de bloquear
Hace un mes que la DANA más devastadora de la historia arrasó Valencia dejando más de 200 víctimas mortales y miles de damnificados. Las escenas de destrucción, la pérdida de hogares y negocios, y el…
El trauma vicario son las secuelas que quedan tras ver, leer o escuchar un acontecimiento traumático de otra persona. Nace de nuestra capacidad de empatizar y conectar emocionalmente con el dolor…
La psicóloga Iria Fernández habla sobre los efectos del porno en menores, riesgos y la posible correlación entre su visionado y actitudes violentas en las relaciones
O doutor en Psicoloxía e experto en condutas aditivas, estará este martes, 12 de marzo, no Teatro Lauro Olmo coa conferencia: "Fillos adolescentes: pais confundidos"
La psicooncología ofrece al paciente los apoyos psicológicos necesarios para encajar este tipo de cambios, adaptarse a la nueva situación y contar con herramientas psicológicas para…
Es frecuente que muchas personas (también hay ejemplos contrarios) confiesen su vergüenza por asistir al Psicólogo y su deseo explícito de no comentarlo a los familiares más cercanos y…
En primer lugar debemos tener en cuenta que la nicotina es la sustancia responsable de la adicción al cigarrillo. Además, diversos estudios han podido establecer que en la…
