Somos Comarca. Tu información cercana

Pautas para ayudar a las personas que lo han perdido todo en los incendios

Itzíar Marqués 24/7/22

«La primeras reacciones que podemos tener, aunque cada persona es muy diferente, es sentirse abrumada, insegura ... Tener mucho miedo o incluso, en algunos casos, la indiferencia»

La psicología afirmativa y cómo puede ayudar al colectivo LGTBI

Redacción 3/7/22

Se trata de adaptar el abordaje psicológico a pacientes, parejas y familias desde la sensibilidad a la diversidad sexual y de género. El objetivo es el bienestar emocional de la persona

¿Sabes cuántas razas de gallina existen en el mundo?

Redacción 2/7/22

En el mundo existen 2.600 razas de gallinas. De estas, unas 700 provienen de América, 1.300 de Europa y el resto, de Asia. En España, por ejemplo, están reconocidas 32 tipos.

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Donar sangre, un gesto altruista con el que podemos salvar 3 vidas

Itzíar Marqués 30/6/22

En estos momentos hay escasez de los grupos A+, A- y 0+. El autobús de donación se encuentra este jueves en O Barco. Una vez al mes aparca en la Plaza del Concello

Zenet: «La música, cuando se adereza con otros sentidos, se enriquece muchísimo»

Redacción 29/6/22

El cantante Zenet será el encargado de poner amenizar con su «música del mundo» la IV Velada de los Sentidos de Godeval que se celebra este 2 de julio en los jardines de la bodega

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Nociones básicas de alimentación para nuestras gallinas

Redacción 18/6/22

Lo más importante es que debemos conocer las materias primas de las que partimos para alimentarlas en el caso de hacerlo con productos de casa

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Pautas para una alimentación adecuada si tu perro hace deporte

Redacción 4/6/22

En primer lugar, hay que tener en cuenta que su metabolismo no es igual que el nuestro. En su caso, la dieta debe tener un nivel moderado de hidratos de carbono y ser alta en grasa

Dejar de fumar, un proceso complejo en el que puede ayudarte un psicólogo

Redacción 29/5/22

En primer lugar debemos tener en cuenta que la nicotina es la sustancia responsable de la adicción al cigarrillo. Además, diversos estudios han podido establecer que en la…

Síntomas y causas de las alergias alimenticias en nuestros perros

28/5/22

Al contrario de lo que seguro muchos piensan, en casi ningún caso esta intolerancia causa síntomas intestinales. La mayor parte solo cursan problemas de piel y pelo

Pautas para la alimentación de tu mascota si está esterilizada

Redacción 14/5/22

La alimentación es sin duda una de las claves para preservar la salud de nuestros fieles amigos, que tienden a engordar tras pasar por un proceso de esterilización

El "Síndrome de la cara vacía" al eliminar la mascarilla de nuestro día a día

1/5/22

Entre los motivos para seguir llevando mascarilla se encuentra la sensación de sentirnos seguros o la inseguridad al mostrar el rostro. Estas situaciones se manifiestan de forma más notable en niños…

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Así debes alimentar a tu cachorro para evitar problemas gastrointestinales o displasia

Itzíar Marqués 30/4/22

Debemos eliminar la idea de que nuestro cachorro debe estar "gordito". Un perro tiene que crecer despacio y delgado, aunque nos guste verlos grandes y fuertes

Así puedes realizar trampeos caseros para frenar la expansión de Velutina

Itzíar Marqués 30/4/22

Desde marzo hasta mayo los trampeos son esenciales para evitar que esta especie invasora siga extendiéndose. En la campaña de 2021 se calcula que en la comarca se capturaron alrededor de 4.000…

Procesionaria del pino: qué es y por qué es peligrosa para nuestros perros

Itzíar Marqués 27/3/22

Esta especie de oruga puede causar importantes problemas en nuestro perro, llegando incluso a la muerte en el peor de los casos. Hay que tener en cuenta que la procesionaria siempre se encuentra en…

El odio en las redes sociales, un reflejo del mundo interior de quien lo ejerce

Itzíar Marqués 5/3/22

Existen varias razones por las que alguien que no insultaría a otra persona a la cara, lo haga por Internet. El anonimato, la falta de empatía o el "efecto arrastre" son factores comunes que…

«Los hábitos de vida saludable evitarían el 50% de los cánceres»

Itzíar Marqués 9/2/22

En Ourense hay tres tipos de cáncer predominantes. En el conjunto de la población, el tumo colorrectal es el más habitual. Si desgranamos por sexos, en hombres es más habitual el de pulmón y…

Frases que no deberíamos decir a una persona con depresión

Redacción 30/1/22

Hay que tener muy en cuenta que la depresión no es algo tan simple como estar triste, tener un bajón puntual o pasar un día o dos algo melancólicos. La depresión implica una dificultad…

Isabel Gavela recomienda "Su último día", de Shari Lapena

Redacción 29/1/22

Patrick trabaja junto con su socio Niall en un estudio de arquitectura y es allí en donde vuelve a ver a Erica, una mujer del pasado de Patrick

Tanxugueiras. Benidorm Fest
Rocio Cibes
26/01/22

«El vestuario fue un cambio transgresor sin faltar al respeto a la cultura gallega»

Itzíar Marqués 27/1/22

Jorge Álvarez nos ha contado los secretos del vestuario que ayer lucieron Tanxugueiras en la semifinal del BenidormFest. «Aún estoy flipando por todo. Es cumplir un sueño, pero que no das…

«La donación de sangre es un acto sencillo que ayuda a salvar 3 vidas»

Itzíar Marqués 27/1/22

En estos momentos es necesario reponer sangre en todos los grupos pero, muy especialmente, en A+. El autobús de donación llegará mañana viernes a O Barco