sábado. 31.05.2025

Recetar deporte: La fórmula de O Barco para cuidar a sus vecinos

Se trata de una iniciativa innovadora y pionera financiada completamente por el Concello de O Barco para evitar el sedentarismo y fomentar la vida saludable 
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El Concello de O Barco, ha lanzado pionera e innovadora iniciativa 'Receita Deportiva, en colaboración con personal sanitario del Distrito de Valdeorras, que permitirá a los profesionales de la salud prescribir actividad física como parte del tratamiento de los pacientes.

Este proyecto, financiado totalmente por el concello de O Barco, ha sido liderado por la técnico de deportes del ayuntamiento de O Barco, Kissy Torres y la enfermera especialista en medicina familiar y comunitaria Gemma Rodríguez. 

El objetivo del mismo es fomentar la actividad física en la población, combatiendo el sedentarismo y promoviendo hábitos de vida saludables.

Presentación oficial y expectativas

La presentación del proyecto tuvo lugar esta mañana en O Barco de Valdeorras con la participación del alcalde de O Barco, Alfredo García, y los concejales de Deportes y Sanidad, Aurentino Alonso y Orlando Saavedra. También asistieron el Gerente del Distrito Sanitario de Valdeorras, Alberto Pedrera, la Subdirectora de Enfermería, María Santos, y la Coordinadora de Enfermería del Centro de Salud de O Barco, Isabel Navarro. 

El alcalde Alfredo García expresó su entusiasmo ante el lanzamiento de esta iniciativa pionera: «Nosotros estamos muy ilusionados con que esto funcione, va a funcionar. La clave es que todo el mundo se entere». Además añadió: «Esto es una iniciativa pionera, va a funcionar seguro, y doy las gracias a quienes van a colaborar, enfermeros y médicos».

La 'Receita Deportiva': pasos a seguir

El objetivo principal es fortalecer la relación entre el personal sanitario y los pacientes, permitiendo que estos últimos participen activamente en las decisiones sobre su tratamiento y mejoren su adherencia al mismo.

El proyecto incluye la creación de una hoja informativa que estará disponible en las consultas de atención primaria y en el hospital. Esta hoja contiene un listado de los recursos deportivos disponibles en el municipio, tanto públicos como asociativos, facilitando a los profesionales sanitarios la prescripción de actividades físicas adaptadas a las necesidades y preferencias de cada paciente.

Empoderar al paciente y fomentar el bienestar

El objetivo principal de este innovador proyecto es fortalecer la relación entre el personal sanitario y los pacientes, permitiendo que estos últimos participen activamente en las decisiones sobre su tratamiento y mejoren su adherencia al mismo.

La 'Receita Deportiva' no solo está diseñada para prevenir enfermedades crónicas, sino también para mejorar la salud mental y emocional de los pacientes, reduciendo síntomas de ansiedad, depresión y estrés, y fomentando la inclusión social. El ejercicio físico, además de sus beneficios físicos, es una herramienta clave para mejorar la calidad de vida y el bienestar general.

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Kissy Torres (derecha) y Gemma Rodríguez (izquierda) durante la presentación

Una apuesta contra el sedentarismo

El sedentarismo es uno de los grandes problemas de salud pública actuales. Según el Ministerio de Sanidad, podrían evitarse entre cuatro y cinco millones de muertes anuales a nivel mundial si las personas fueran más activas físicamente. Este proyecto aspira a combatir esa tendencia, promoviendo la actividad física como un elemento esencial en la atención sanitaria en Valdeorras.

La 'Receita Deportiva' es una apuesta firme por la salud pública y el bienestar, y, como afirmó el alcalde Alfredo García, «invertir en salud siempre merece la pena».

El origen del proyecto

La iniciativa surgió de Gemma Rodríguez, especialista en Enfermería Familiar y Comunitaria del Centro de Salud de O Barco. En el mes de julio de 2021 se reunió con el apoyo del alcalde Alfredo García, en el Ayuntamiento de O Barco con sanitarios, concejales, representantes de distintos colectivos sociales, asociaciones de pacientes y asociaciones de vecinos de O Barco para analizar los problemas de salud más habituales en la población barquense.

A raíz de esta reunión, a Kissy Torres, técnica del Consejo de Deportes del Concello se le ocurrió la idea de diseñar e implementar, junto con el personal sanitario del distrito sanitario de Valdeorras, una actividad de salud comunitaria.

Se creó entonces, con el apoyo total del consistorio, un grupo de trabajo y en marzo de este año 2024 se presentó este proyecto en el centro de salude Do Barco y en el Hospital Público de Valdeorras con una excelente acogida. 

Por eso, esta mañana en la presentación de 'Receita Deportiva' el alcalde barquense, Alfredo García quiso agradecer a Gema y a Kissy su gran trabajo a lo largo de estos años en tan novedoso proyecto.

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