Ricardo Vázquez competirá con el Adas en el Campeonato de España de Maratón
Agustín González afirma que no es habitual la fecha de celebración del campeonato
El lalinense Ricardo Vázquez disputará el Campeonato de España de Maratón este mismo fin de semana en Logroño (La Rioja) bajo los colores del Adas O Barco, un campeonato que ve con optimismo.
Vázquez afirmó que el primer objetivo es terminar, el segundo hacerlo corriendo: "Los últimos 3 que corrí los acabé mal", el tercero mejorar su marca personal, y el cuarto entrar en el podio de su categoría, la máster 45: "Hay ciertas posibilidades siendo optimista" afirmó el atleta.
El del Adas explicó que tampoco va a intentar una gran marca, pero intentará bajar de sus 2 horas y 39 minutos, un atleta que llego tarde al atletismo: "Soy un atleta tardío, comencé a los 30 años, pero bueno hasta los 40 no corrí maratones".
De hecho el de Lalín se comienza a preparar para un maratón 15 semanas antes del evento: "Yo no hago mucho volumen de trabajo, yo hago una planificación de 15 semanas, antes del maratón. Empiezo con 50 kilómetros semanales y las últimas 3-4 semanas con 100 o 115 kilómetros pudiendo llegar a los 120 en el acumulado de la semana. Esto lo fui haciendo progresivamente, en los primeros años apenas llegaba a los 100 a la semana porque el entrenamiento es un estrés que a estas edades puedes pagarlo".
Si quieres escuchar lo que le dijo Ricardo Vázquez a Agustín González puedes hacerlo en el siguiente enlace: