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  <title><![CDATA[Somos Comarca :: Últimas noticias - ANDAINAS/TRAILS/ORIENTACION]]></title>

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    <description><![CDATA[La comarca de Valdeorras y su área de influencia, contada y vista de otra manera. Somos Comarca es un medio pensado para informar, divulgar y entretener.]]></description>
    <lastBuildDate>Thu, 21 May 2026 19:04:09 +0200</lastBuildDate>
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      <title><![CDATA[Somos Comarca :: Últimas noticias - ANDAINAS/TRAILS/ORIENTACION]]></title>
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                  <item>
  <title><![CDATA[Estudiantes de Valdeorras acuden al Campeonato Autonómico Escolar de Orientación Pedestre]]></title>
      <category><![CDATA[ANDAINAS/TRAILS/ORIENTACION]]></category>
    <link>https://www.somoscomarca.es/articulo/andainas/colegio-pablo-vi-primero-campeonato-autonomico-escolar-orientacion-pedestre-2023/20230508113857150608.html</link>
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  <pubDate>Mon, 8 May 2023 11:38:57 +0200</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Redacción]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[El equipo representante del <strong>Colegio Pablo VI obtenía el primer puesto </strong>en la categoría Infantil Femenino. Maillén Aller también se hacía con el oro en su categoría&nbsp;]]></description>
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        <media:title><![CDATA[Estudiantes de Valdeorras acuden al Campeonato Autonómico Escolar de Orientación Pedestre]]></media:title>
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                        <item>
  <title><![CDATA[El Peña Trevinca arranca la Liga Gallega de Orientación O-Pie con 3 podios]]></title>
      <category><![CDATA[ANDAINAS/TRAILS/ORIENTACION]]></category>
    <link>https://www.somoscomarca.es/articulo/andainas/el/20230313102310147094.html</link>
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  <pubDate>Mon, 13 Mar 2023 10:23:10 +0100</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Redacción]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[Mailén Aller consiguió un primer puesto. Martina Aller se hizo con el bronce y Remedios Durán también lograba el oro en F-55]]></description>
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        <media:title><![CDATA[El Peña Trevinca arranca la Liga Gallega de Orientación O-Pie con 3 podios]]></media:title>
        <media:text><![CDATA[Martina Aller durante la prueba de orientación]]></media:text>
        <media:description><![CDATA[Martina Aller durante la prueba de orientación]]></media:description>
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        </item>
                        <item>
  <title><![CDATA[Más de 160 estudiantes disfrutan de una jornada de Orientación en el Malecón]]></title>
      <category><![CDATA[ANDAINAS/TRAILS/ORIENTACION]]></category>
    <link>https://www.somoscomarca.es/articulo/andainas/mas-160-estudiantes-disfrutan-jornada-orientacion-malecon/20230130104221143896.html</link>
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  <pubDate>Mon, 30 Jan 2023 10:42:21 +0100</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Redacción]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[El objetivo de esta jornada es que los participantes conozcan de primera mano este deporte. Para ello, realizarán un circuito de iniciación en la zona de O Salgueiral]]></description>
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        <media:title><![CDATA[Más de 160 estudiantes disfrutan de una jornada de Orientación en el Malecón]]></media:title>
        <media:text><![CDATA[Más de 160 estudiantes disfrutan de una jornada de Orientación en el Malecón]]></media:text>
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                        <item>
  <title><![CDATA[Las hermanas Aller suben al podio en la última prueba de la Liga Gallega de Orientación]]></title>
      <category><![CDATA[ANDAINAS/TRAILS/ORIENTACION]]></category>
    <link>https://www.somoscomarca.es/articulo/andainas/hermanas-aller-suben-podio-ultima-prueba-liga-gallega-orientacion/20221122121754139925.html</link>
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  <pubDate>Tue, 22 Nov 2022 12:17:54 +0100</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Redacción]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[La temporada se cerrará el próximo domingo 27 de noviembre con la tradicional prueba de relevos que se celebra en el casco urbano de O Barco&nbsp;]]></description>
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        <media:title><![CDATA[Las hermanas Aller suben al podio en la última prueba de la Liga Gallega de Orientación]]></media:title>
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                        <item>
  <title><![CDATA[Fin de semana de actividades en el "techo" de Galicia]]></title>
      <category><![CDATA[ANDAINAS/TRAILS/ORIENTACION]]></category>
    <link>https://www.somoscomarca.es/articulo/andainas/fin-semana-actividades-techo-galicia/20221024112306138198.html</link>
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  <pubDate>Tue, 25 Oct 2022 17:26:42 +0200</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Redacción]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[Se ha programado una ruta por "Los colosos gallegos" y otra en el Teixadal de Casaio. Además, el sábado se presenta el libro&nbsp;"Trevinca desde dentro" de la mano de su escritor, Daniel Boyano]]></description>
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        <media:title><![CDATA[Fin de semana de actividades en el "techo" de Galicia]]></media:title>
        <media:text><![CDATA[Fin de semana de actividades en el "techo" de Galicia]]></media:text>
        <media:description><![CDATA[Fin de semana de actividades en el "techo" de Galicia]]></media:description>
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  <title><![CDATA[Sábado de Orientación en el Malecón para los jóvenes de O Barco]]></title>
      <category><![CDATA[ANDAINAS/TRAILS/ORIENTACION]]></category>
    <link>https://www.somoscomarca.es/articulo/andainas/jornada-orientacion-alumnos-barco-malecon/20220616170232129932.html</link>
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  <pubDate>Thu, 16 Jun 2022 17:02:32 +0200</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Redacción]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[Un encuentro en el que pueden participar el alumnado de <strong>1º a 4º de la ESO</strong>, es decir nacido entre 2006 y 2009, por lo que desde el club se ha invitado a todos los centros escolares a la cita]]></description>
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        <media:title><![CDATA[Sábado de Orientación en el Malecón para los jóvenes de O Barco]]></media:title>
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                        <item>
  <title><![CDATA[La Ruta Costa Ártabra, 50 kilómetros de paisajes idílicos caminados por el Peña Trevinca]]></title>
      <category><![CDATA[ANDAINAS/TRAILS/ORIENTACION]]></category>
    <link>https://www.somoscomarca.es/articulo/andainas/50-kilometros-imagenes-idilicas-caminadas/20220612133548129672.html</link>
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  <pubDate>Sun, 12 Jun 2022 13:35:48 +0200</pubDate>
        <description><![CDATA[Los 15 miembros del Club Peña Trevinca que participaron en la marcha de montaña nos muestran&nbsp;algunos de los rincones más espectaculares del concello de Ferrol.&nbsp;]]></description>
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        <media:title><![CDATA[La Ruta Costa Ártabra, 50 kilómetros de paisajes idílicos caminados por el Peña Trevinca]]></media:title>
        <media:text><![CDATA[Costa Ártabra realizada por el Club Peña Trevinca]]></media:text>
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                        <item>
  <title><![CDATA[El Club Peña Trevinca consigue dos podios en la Liga Galega de Orientación]]></title>
      <category><![CDATA[ANDAINAS/TRAILS/ORIENTACION]]></category>
    <link>https://www.somoscomarca.es/articulo/andainas/club-pena-trevinca-consigue-podios-liga-galega-orientacion/20220530115239128911.html</link>
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  <pubDate>Mon, 30 May 2022 11:52:39 +0200</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Redacción]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[Remedios Durán en F50 y Francisco Camba en M21B consiguieron el tercer puesto en esta Liga. Además, Martina Aller quedó 4º en categoría F12]]></description>
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                        <item>
  <title><![CDATA[Curros y chouzos en la ruta organizada por Terras Altas de Trevinca]]></title>
      <category><![CDATA[ANDAINAS/TRAILS/ORIENTACION]]></category>
    <link>https://www.somoscomarca.es/articulo/andainas/curros-y-chuzos/20220403115609124040.html</link>
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  <pubDate>Mon, 4 Apr 2022 16:08:33 +0200</pubDate>
        <description><![CDATA[Este sábado, Terras Altas de Trevinca organizaba una ruta de 15 kilómetros por el Camiño de Chaira Larga, donde un grupo compuesto por ocho personas pudieron disfrutar de<strong>&nbsp;</strong>elementos etnográficos]]></description>
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                        <item>
  <title><![CDATA[Buen fin de semana para las hermanas Aller en la Liga de Orientación Gallega]]></title>
      <category><![CDATA[ANDAINAS/TRAILS/ORIENTACION]]></category>
    <link>https://www.somoscomarca.es/articulo/andainas/buen-fin/20220321171638123472.html</link>
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  <pubDate>Mon, 21 Mar 2022 17:16:38 +0100</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Redacción]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[. Mailén Aller quedó segunda en F-18 y su hermana Martina, 4º en F-12 en el mapa de Acibal, Pontevedra. La liga para ahora dando paso a competiciones provinciales y autonómicas]]></description>
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        <media:title><![CDATA[Buen fin de semana para las hermanas Aller en la Liga de Orientación Gallega]]></media:title>
        <media:text><![CDATA[Buen fin de semana para las hermanas Aller en la Liga de Orientación Gallega]]></media:text>
        <media:description><![CDATA[Buen fin de semana para las hermanas Aller en la Liga de Orientación Gallega]]></media:description>
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  <title><![CDATA[Treinta andarines han disfrutado de la Andaina da Fraga en San Xoán de Río]]></title>
      <category><![CDATA[ANDAINAS/TRAILS/ORIENTACION]]></category>
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  <pubDate>Sun, 20 Mar 2022 12:24:59 +0100</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Redacción]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[Los treinta participantes&nbsp;degustaron varios productos típicos de la zona como los embutidos, las empanadas o el chocolate con bica de la panadería del municipio]]></description>
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        <media:title><![CDATA[Treinta andarines han disfrutado de la Andaina da Fraga en San Xoán de Río]]></media:title>
        <media:text><![CDATA[La Andaina da Fraga organizada por el Club Montaña Trives acoge a treinta andarines]]></media:text>
        <media:description><![CDATA[La Andaina da Fraga organizada por el Club Montaña Trives acoge a treinta andarines]]></media:description>
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        </item>
                        <item>
  <title><![CDATA[Bronce para las hermanas Aller en la 3º prueba de la Liga gallega de Orientación]]></title>
      <category><![CDATA[ANDAINAS/TRAILS/ORIENTACION]]></category>
    <link>https://www.somoscomarca.es/articulo/andainas/bronce-hermanas-aller/20220228101412121643.html</link>
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  <pubDate>Mon, 28 Feb 2022 15:02:15 +0100</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Redacción]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[La prueba se desarrolló en Xermada con&nbsp;varios recorridos superando los 300 metros de desnivel y, por momentos, más parecido a una prueba trail que a una prueba de orientación]]></description>
                      <enclosure url="https://www.somoscomarca.es/media/somoscomarca/images/2022/02/28/2022022810060421516.jpg" length="383680" type="image/jpeg"/>
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        <media:title><![CDATA[Bronce para las hermanas Aller en la 3º prueba de la Liga gallega de Orientación]]></media:title>
        <media:text><![CDATA[Bronce para las hermanas Aller en la 3º prueba de la Liga gallega de Orientación]]></media:text>
        <media:description><![CDATA[Bronce para las hermanas Aller en la 3º prueba de la Liga gallega de Orientación]]></media:description>
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        </item>
                        <item>
  <title><![CDATA[Buen fin de semana para los 8 orientadores del Club Peña Trevinca]]></title>
      <category><![CDATA[ANDAINAS/TRAILS/ORIENTACION]]></category>
    <link>https://www.somoscomarca.es/articulo/andainas/martina-aller/20220214120223120319.html</link>
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  <pubDate>Mon, 14 Feb 2022 12:02:23 +0100</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Redacción]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[Martina Aller consiguió el 2º puesto en F12, mientras que su hermana, Mailén Aller, quedaba 5ª en la categoría F18]]></description>
                      <enclosure url="https://www.somoscomarca.es/media/somoscomarca/images/2022/02/14/2022021412523589302.jpg" length="368630" type="image/jpeg"/>
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        <media:title><![CDATA[Buen fin de semana para los 8 orientadores del Club Peña Trevinca]]></media:title>
        <media:text><![CDATA[Buen fin de semana para los 8 orientadores del Club Peña Trevinca]]></media:text>
        <media:description><![CDATA[Buen fin de semana para los 8 orientadores del Club Peña Trevinca]]></media:description>
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                        <item>
  <title><![CDATA[Mailén Aller consigue la primera victoria de la temporada]]></title>
      <category><![CDATA[ANDAINAS/TRAILS/ORIENTACION]]></category>
    <link>https://www.somoscomarca.es/articulo/andainas/mailen-aller/20220207095026119918.html</link>
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  <pubDate>Mon, 7 Feb 2022 10:36:05 +0100</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Redacción]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[Desde el Club Peña Trevinca Barco se desplazaron a Lugo 5 orientadores federados para participar en diferentes categorías, desde F12 hasta M50]]></description>
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        <media:title><![CDATA[Mailén Aller consigue la primera victoria de la temporada]]></media:title>
        <media:text><![CDATA[Mailén Aller]]></media:text>
        <media:description><![CDATA[Mailén Aller]]></media:description>
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        </item>
                        <item>
  <title><![CDATA[«En algunos sitios nos pusimos encima del hielo sin que se rompiese»]]></title>
      <category><![CDATA[ANDAINAS/TRAILS/ORIENTACION]]></category>
    <link>https://www.somoscomarca.es/articulo/andainas/algunos-sitios-nos-pusimos-encima-hielo-que-rompiese/20220122202807119266.html</link>
  <comments>https://www.somoscomarca.es/articulo/andainas/algunos-sitios-nos-pusimos-encima-hielo-que-rompiese/20220122202807119266.html#comentarios-119266</comments>
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  <pubDate>Sun, 23 Jan 2022 18:21:03 +0100</pubDate>
        <description><![CDATA[El grupo compuesto por seis amigos de la comarca han podido disfrutar de lugares tan espectaculares como sendas y curros de antiguos ganaderos]]></description>
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        <media:title><![CDATA[«En algunos sitios nos pusimos encima del hielo sin que se rompiese»]]></media:title>
        <media:text><![CDATA[«En algunos sitios nos pusimos encima del hielo sin que se rompiese»]]></media:text>
        <media:description><![CDATA[«En algunos sitios nos pusimos encima del hielo sin que se rompiese»]]></media:description>
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        </item>
                        <item>
  <title><![CDATA["Andarines de Arcos", un club amante del monte y del río Farelos]]></title>
      <category><![CDATA[ANDAINAS/TRAILS/ORIENTACION]]></category>
    <link>https://www.somoscomarca.es/articulo/andainas/carlos-arcos/20220119172008119152.html</link>
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  <pubDate>Fri, 21 Jan 2022 17:27:24 +0100</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Itzíar Marqués]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[Un grupo de 6 personas se han unido para&nbsp;limpiar, corta la maleza y señalizar la zona para que los visitantes pudieran conocer la ruta del río Farelos en Arcos]]></description>
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        <media:title><![CDATA["Andarines de Arcos", un club amante del monte y del río Farelos]]></media:title>
        <media:text><![CDATA["Andarines de Arcos", un club amante del monte y del río Farelos]]></media:text>
        <media:description><![CDATA["Andarines de Arcos", un club amante del monte y del río Farelos]]></media:description>
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        </item>
                        <item>
  <title><![CDATA[«A pesar de que hubo mucho viento y sufrimos un poco, fue una experiencia única»]]></title>
      <category><![CDATA[ANDAINAS/TRAILS/ORIENTACION]]></category>
    <link>https://www.somoscomarca.es/articulo/andainas/pesar-hubo-mucho-viento-sufrimos-poco-fue-experiencia-unica/20220109102448118693.html</link>
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  <pubDate>Sun, 9 Jan 2022 11:42:48 +0100</pubDate>
        <description><![CDATA[El grupo compuesto por ocho personas de todos los lugares de Galicia, como Monforte, Lugo o mismo de la comarca, han tenido que lidiar con todo tipo de condiciones meteorológicas.]]></description>
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        <media:title><![CDATA[«A pesar de que hubo mucho viento y sufrimos un poco, fue una experiencia única»]]></media:title>
        <media:text><![CDATA[«A pesar de hubo mucho viento y sufrimos un poco, fue una experiencia única»]]></media:text>
        <media:description><![CDATA[«A pesar de hubo mucho viento y sufrimos un poco, fue una experiencia única»]]></media:description>
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        </item>
                        <item>
  <title><![CDATA[Rutas por Trevinca para disfrutar del invierno en el "cielo" de Valdeorras]]></title>
      <category><![CDATA[ANDAINAS/TRAILS/ORIENTACION]]></category>
    <link>https://www.somoscomarca.es/articulo/andainas/rutas-trevinca-disfrutar-otono-cielo-valdeorras/20220107135405118643.html</link>
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  <pubDate>Sat, 8 Jan 2022 13:17:38 +0100</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Itzíar Marqués]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[Durante todos los fines de semana hay programadas rutas de diferentes dificultades que serán sustituías por las Raquetas de Nieve en el caso de que, como ocurre en estos momentos, haya nieve]]></description>
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        <media:title><![CDATA[Rutas por Trevinca para disfrutar del invierno en el "cielo" de Valdeorras]]></media:title>
        <media:text><![CDATA[Rutas por Trevinca para disfrutar del invierno en el "cielo" de Valdeorras]]></media:text>
        <media:description><![CDATA[Rutas por Trevinca para disfrutar del invierno en el "cielo" de Valdeorras]]></media:description>
      </media:content>
        </item>
                        <item>
  <title><![CDATA[El Club Peña Trevinca Orientación cierra 2021 participando en más de 30 competiciones]]></title>
      <category><![CDATA[ANDAINAS/TRAILS/ORIENTACION]]></category>
    <link>https://www.somoscomarca.es/articulo/andainas/club-pena-trevinca-orientacion-cierra-2021/20211223212919118147.html</link>
  <comments>https://www.somoscomarca.es/articulo/andainas/club-pena-trevinca-orientacion-cierra-2021/20211223212919118147.html#comentarios-118147</comments>
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  <pubDate>Sun, 26 Dec 2021 18:43:58 +0100</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Redacción]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[«Un pequeño grupo de socios entendió que era el<strong> momento de mostrar a los demás compañeros que se podía practicar deporte con seguridad</strong> y respetando al máximo las restricciones sanitarias»]]></description>
                      <enclosure url="https://www.somoscomarca.es/media/somoscomarca/images/2021/12/07/2021120714011635552.jpg" length="307373" type="image/jpeg"/>
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        <media:title><![CDATA[El Club Peña Trevinca Orientación cierra 2021 participando en más de 30 competiciones]]></media:title>
        <media:text><![CDATA[El Club Peña Trevinca Orientación cierra 2021 participando en más de 30 competiciones]]></media:text>
        <media:description><![CDATA[El Club Peña Trevinca Orientación cierra 2021 participando en más de 30 competiciones]]></media:description>
      </media:content>
        </item>
                        <item>
  <title><![CDATA[Buenos resultados para el Peña Trevinca en la última prueba de Orientación a pie]]></title>
      <category><![CDATA[ANDAINAS/TRAILS/ORIENTACION]]></category>
    <link>https://www.somoscomarca.es/articulo/andainas/buenos-resultados-pena-trevinca-ultima/20211207140645117080.html</link>
  <comments>https://www.somoscomarca.es/articulo/andainas/buenos-resultados-pena-trevinca-ultima/20211207140645117080.html#comentarios-117080</comments>
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  <pubDate>Tue, 7 Dec 2021 14:06:45 +0100</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Redacción]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[Los participantes tuvieron que hacer<strong> frente a unos mapas y terrenos exigentes</strong> y de un gran nivel técnico en el que han estado presentes el buen tiempo y el calor]]></description>
                      <enclosure url="https://www.somoscomarca.es/media/somoscomarca/images/2021/12/07/2021120714011635552.jpg" length="307373" type="image/jpeg"/>
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        <media:title><![CDATA[Buenos resultados para el Peña Trevinca en la última prueba de Orientación a pie]]></media:title>
        <media:text><![CDATA[Buenos resultados para el Peña Trevinca en la última prueba de Orientación a pie]]></media:text>
        <media:description><![CDATA[Buenos resultados para el Peña Trevinca en la última prueba de Orientación a pie]]></media:description>
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